Sağlık açısından birçok içecek ön plana çıkar çoğunlukla da su, kefir veya yeşil çay tüketilir ancak son yapılan ...

Son birkaç yıldır kefir, buzdolabı tezgahlarının ve sağlık bloglarının yıldızı haline geldi. Şaşırtıcı faydalar vaat eden bu ...

Bugün bayram. Diyetisyen Berrin Bayraktar, “Bayramın tadı, ölçülü lokmalarda ve dengeli sofralarda saklıdır. Bayramda ...

Bağırsakların düzenli çalışması sağlıklı bir vücut için elzemdir. Bağırsak ve kabızlık sorunu yaşayanlara kefir önerilir.

Sitede yayımlanan yazılar ve yorumlardan yazarları sorumludur. Yayımlanan yorumlardan Gerçek Gündem sorumlu tutulamaz. Sitedeki tüm harici linkler ayrı bir sayfada açılır. Sitemizde ...

Son yıllarda yapılan araştırmalar, bağırsak mikrobiyotasının insan sağlığı üzerindeki derin etkisini ortaya koymuştur ...

Ramazan ayı boyunca sahur ve iftar arasında geçen uzun saatler, vücudumuzun beslenme düzenini değiştirdi. Şimdi ise önümüzde ...

İzmir Büyükşehir Belediyesi Eşrefpaşa Hastanesi Karşıyaka Semt Polikliniği'nde görevli Fonksiyonel Tıp Diyetisyeni Aycem ...

Ramazan Bayramı yaklaştıkça sofralar şenleniyor ancak uzmanlar bu dönemin sağlık açısından riskler barındırdığına dikkat ...

Bolu’nun Mudurnu ilçesinde jandarma ekipleri trafik denetimlerini sıkılaştırdı. Ekipler tarafından şehrin giriş ve çıkış ...