Si vous préférez éviter les médicaments pendant les règles, sachez que certains aliments pourraient soulager vos douleurs ...

Et si l’alimentation était la clé d’une meilleure mémoire ? Zoom sur un allié nutritionnel du cerveau, capable de préserver la santé cognitive grâce à ses bienfaits nutritionnels.

Bien que certains compléments alimentaires puissent être bénéfiques pour la santé, leur surdosage peut s’avérer dangereux.

Une simple période de surconsommation peut modifier notre métabolisme et notre comportement alimentaire bien avant que les ...

Des chercheurs ont mis au point un outil qui à terme permettrait d’éviter d’éventuels effets secondaires néfastes et ...

Accès aux espaces verts, aux infrastructures sportives et aux services de santé sont autant de critères pris en compte par la ...

Les pêches et nectarines sont des fruits dont on enlève peu souvent la peau. Pourtant, cette membrane contient nombre de ...

Voilà enfin la saison des asperges qui débute ! Une diététicienne américaine nous explique comment rendre ce légume plus ...

Un médecin et chercheur de renom à Yale met en garde contre les dangers méconnus de l'alcool sur le risque de cancer.

L'arthrose ne serait pas qu'une simple usure liée à l'âge. Les experts expliquent pourquoi cette maladie touche davantage les ...

Selon des chercheurs américains, il serait bénéfique de structurer ses repas en limitant son apport alimentaire à une fenêtre ...

Alors que de plus en plus de recherches mettent en lumière les effets de divers additifs alimentaires, cette nouvelle étude ...