近日，全国爱卫办常务副主任、国家卫生健康委规划司司长庄宁在新闻发布会上介绍，爱国卫生运动已成为多部门协同推进的重点工作，5年来全国爱卫办会同爱卫会的各个成员单位共同推动爱国卫生运动，取得积极进展：居民健康素养水平从2019年的19.17%提升至2024年的31.87%；2024年，城镇生活垃圾无害化处理率达到99%，卫生厕所普及率达到75%左右；重大慢病过早死亡率由2019年的16.5%下降至20 ...

“农贸市场不仅是食材汇聚地，更是放松心情的好地方。”浙江大学医学院附属精神卫生中心（杭州市第七人民医院）心身一科心理治疗师张弛说，农贸市场里的食材颜色鲜艳丰富，不同色彩能够引发不同的心理反应。红色和橙色等暖色调能刺激神经系统，提升精神状态，让人感到兴奋和充满活力；绿色是大自然的主色调，给人以平和、放松的感觉，有助缓解焦虑情绪。

尽管当前学生群体中抑郁、焦虑等心理问题呈上升趋势，但办学27年来，新星中学累计培养万余名毕业生（现在校生2000余人），始终保持重大心理危机事件零记录，交出了一份令人瞩目的答卷。

经颅直流电刺激（tDCS）是一种通过微弱电流调节大脑皮层兴奋性的非侵入式技术，因其安全性和可操作性近年来备受关注。研究表明，tDCS能够通过改变神经元膜电位，增强或抑制特定脑区的活动。内侧前额叶皮质（mPFC）是强迫症病理中的关键区域，与情绪调节和行 ...

《npj心理健康研究》（npj Mental Health Research）期刊近期发布的一项最新小型研究表明，健康成年人每日服用益生菌补充剂与焦虑、压力和疲劳感显著降低存在相关性。这项随机、双盲、安慰剂对照实验对88名健康志愿者进行了每日情绪追踪，发现受试者在服用益生菌两周后情绪有所改善。

Rising temperatures could increase the burden of mental and behavioral disorders (MBDs) in Australia by nearly 50 percent by ...

最近的一项大型研究，追踪了来自世界各地的18万参与者，通过数据驱动的方法分析了不同饮食偏好与大脑结构、心理健康以及代谢标志物之间的关系。研究结果发表在《Nature Mental Health》杂志上，指出均衡饮食不仅有利于身体健康，还能提升人们的心理状态和认知能力。